「2017年2月」の記事一覧

しょうがは万能薬!アレルギー・花粉症に効く!免疫アップで健康をキープ!

アレルギー アレルギー症状を改善する食べもの 不調に効く食べ物 花粉症
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アレルギーの症状緩和やダイエットに効果がある「しょうが」。「生姜パワー」はそれだけではない。美肌、冷え性防止、免疫力があがることで、インフルエンザや風邪、ガン予防もできる。胃の調子が悪い人も「しょうが」毎日を摂って、食欲改善しよう。

緑茶がアトピーに効く?カテキンには抗アレルギーとダイエット効果が!

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  スポンサーリンク   すべてのポリフェノールは抗酸化作用を持っており、活性酸素を除去する働きがあります。 健康のためにもポリフェノールを含んだ食物を摂取すると、ガン予防にもなり、また一部のポリフェ・・・

ω3のパワーがすごい亜麻仁油の効果とは?ダイエットやアレルギーに効果あり!

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allergy-amani-oil

亜麻仁オイルには”αーリノレイン酸”が豊富に含まれていて、抗アレルギー作用やダイエット、認知症予防などさまざまなうれしい作用がある食品です。 便秘解消の効果も期待できる、亜麻仁油の使い方も注意。きちんと摂ってキレイな体になろう。 オリーブオイルの代わりにサラダにも使える亜麻仁油。アレルギーの人もアレルギーではない人も体に必要な栄養素が摂取できるとっても便利な油です。 国産のものではないので、有機栽培のものがオススメです。

アレルギーが治るトマトジュースの効果とは?ダイエットにも効果あり!

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  スポンサーリンク   トマトジュースを飲んでアレルギー症状がかなり軽減した体験談です。 トマトジュースには他にもさまざまな効果があり、ダイエット以外にも体の調子を整えることができます。  ・・・

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