アトピーの人は砂糖は食べてはいけないとよく聞きますが、砂糖がアレルギーによくない理由、食べてもいい砂糖、アレルギーに効果がある砂糖を紹介します。人工甘味料はダメ。食べてもいいのはオリゴ糖を含むこの2つ。
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アレルギーが悪化する食べ物は?食を変えるとツライ症状は軽くなる!
アレルギーの人は、肉、卵などの動物性たんぱく質は食べてはいけないとか、砂糖、牛乳の禁止、化学物質の入ったものを禁止などという説もあります。それでは、何を食べてはいけないのでしょうか。 アトピー性皮膚炎や花粉症、気管支喘息など、さまざまなアレルギーがありますが、アレルギーを悪化させると言われる食べ物を紹介します。