ハーブの女王とも言われる「ホーリーバジル」は、免疫力のアップ、美肌、抗菌・抗ウイルス、ストレス予防、アレルギー症状の緩和、疲労回復などの効果が期待できるハーブです。副作用もないと言われています。 ホーリーバジルの効果・効能、使い方をご紹介します。
「アレルギー症状を改善する食べもの」の記事一覧（2 / 6ページ目）
アトピー・花粉症に効くルイボスティーの効果・効能は？副作用に注意！？
ルイボスティーは、アトピー・花粉症対策、ダイエット補助、妊活、冷え・むくみ、アンチエイジング・白髪予防の効果が期待できるお茶です。 副作用がでる場合もありますので、注意が必要です。 ルイボスティーの効果や効能、飲み方、副作用についてご紹介します。
プロポリスの効果は？免疫力アップ力がすごい！危険な副作用にも注意！
プロポリスは強い抗菌作用や免疫力を上げる効果があることから、有名な健康食品の一つです。 ただし、ミツバチが作る物質なので、アレルギーをはじめとした副作用には注意が必要です。 プロポリスの効果や副作用、飲み方についてご紹介します。
アレルギーが緩和！松の実の栄養と食べ方は？ダイエット効果も抜群！
松の実には、アレルギー緩和やダイエット補助、便秘解消、冷え対策、疲労回復、貧血予防、美肌、高血圧予防など、多くの効果が期待できます。 でも食べ過ぎは、いろいろな理由から注意が必要です。 松の実の栄養や効能、食べ方やカロリー、注意点についてご紹介します。
肌トラブルが治る！万能ティーツリーオイルの効果は？副作用と注意点も！
抗菌作用が強いティーツリーオイルは、肌のトラブルや風邪予防、リラックス効果もある万能オイルです。 アロマ以外にさまざまな用途で使用できますが、成分が強いため、副作用の心配があります。注意点をしっかり守って使ってください。使い方についてもご紹介しています。
アレルギーに効くエキナセアの効能は？副作用・飲み方に注意？免疫力アップにも！
体力が落ちているとき、風邪をひいたときにおすすめしたいハーブ「エキナセア」は抗炎症作用があり、免疫力アップが期待できます。 花粉症や鼻炎、アトピーなどのアレルギーの炎症を抑える効果もあります。 効果が強いため、副作用と飲み方に注意が必要です。
アレルギーに効く？チャーガの優れた効果・効能は？！ガン予防にも！
チャーガというキノコは、抗ガン、美肌、便秘相性、高血圧対策、アトピー、インフルエンザ予防、冷え性予防などの効果が期待できる、「スーパーフード」の一つです。 お茶として飲むことができるため、普段の生活に簡単にプラスすることができます。
アレルギーを抑制するれんこんの効能は？れんこん汁レシピや保存法をご紹介！！
れんこんには、抗アレルギー作用があり、気管支喘息や花粉症、アトピー性皮膚炎に効果があります。 その他にも、美肌や胃腸を整えたり、疲労回復や高血圧予防の効果もあります。 切り口が変色しやすいれんこんの処理方法もご紹介します。
アトピーに効果抜群のハトムギ！効能と使い方は？穀物でもお茶でも？！
ハトムギには、アトピー予防、肝機能、胃腸の機能をたすける効果、シミ、そばかす、肌荒れ、イボ対策、がん予防などの効果があります。 ハトムギは炊くのが大変な人は、ハトムギ茶なら毎日摂ることができます！！アトピーの保湿にはハトムギ化粧水もおすすめです。 ハトムギの効果、効能、炊き方をご紹介します。
あらゆる病気が治るブラッククミンシードの効能は？アレルギーへの効果も？
ブラッククミンシードは、古くから薬効の凄さが知られている植物で、「死以外のあらゆる病気を治療できる」とまで言われています。 ブラッククミンシードの期待できる効果は、美肌・アンチエイジング、アレルギー抑制、皮膚病予防、ガン予防・免疫力アップなどです。 使い方もご紹介しています。
