「花粉症を改善する食べ物」の記事一覧


花粉症におすすめの乳酸菌サプリは?効果や飲むタイミングは?

花粉症を改善する食べ物
269.lactic-acid-bacteria-supplements-00

花粉症対策として注目の乳酸菌やビフィズス菌での腸活!ヨーグルトがいいと言われているが、毎日続かない。。なんて人は、乳酸菌サプリを飲むという方法も!乳酸菌サプリの花粉症への効果、飲むタイミング、花粉症におすすめの乳酸菌サプリメントについてご紹介します。

花粉症に効くヨーグルトの種類と効果は?食べ方や量も重要!どの乳酸菌が効く?

花粉症を改善する食べ物
268.yogurt-00

ヨーグルトに含まれる乳酸菌やビフィズス菌の働きで、花粉症の症状軽減が期待できますが、どのヨーグルトを選ぶのがいいのか?いつ食べるのがいい?量や期間はどのくらい必要?花粉症への効果が期待できる乳酸菌やその乳酸菌を含むヨーグルトについてご紹介します。

L-92乳酸菌はアトピー、花粉症に効果がある?どの商品を選ぶべきなの?

アレルギー症状を改善する食べもの 花粉症を改善する食べ物
247.l92-lactic-acid-bacteria-00

体のいろいろな部分に作用する乳酸菌の一つが「L-92乳酸菌」です。 アトピーや花粉症などのアレルギーに効果が期待できると言われていますが、本当に効くのでしょうか。 L-92乳酸菌のアレルギーへの効果や、商品についてご紹介します。

アレルギーを抑制するれんこんの効能は?れんこん汁レシピや保存法をご紹介!!

アレルギー症状を改善する食べもの 美肌・アンチエイジング 腸内環境・免疫 花粉症を改善する食べ物 高血圧
155.lotus-root

れんこんには、抗アレルギー作用があり、気管支喘息や花粉症、アトピー性皮膚炎に効果があります。 その他にも、美肌や胃腸を整えたり、疲労回復や高血圧予防の効果もあります。 切り口が変色しやすいれんこんの処理方法もご紹介します。

ノニの効果で免疫力がアップする?健康・スリムを目指すならノニしかない!

アレルギー症状を改善する食べもの スーパーフード ダイエット 美肌・アンチエイジング 腸内環境・免疫 花粉症を改善する食べ物 高血圧
124.noni

スーパフードのひとつである「ノニ」 さまざまな栄養成分が多く含まれ、美肌やアンチエイジング、免疫力アップ、アレルギー症状の緩和、ダイエット効果などが期待できる果実です。 ただし副作用の心配がありますので、要注意です。

栄養成分たっぷりモリンガの効能は?食事バランスを整えアンチエイジング効果大!!

アレルギー症状を改善する食べもの スーパーフード ダイエット 美肌・アンチエイジング 腸内環境・免疫 花粉症を改善する食べ物
121.moringa

スーパフードの一つである「モリンガ」には90種類以上の栄養成分が含まれていて、期待できる効能は、便秘解消・ダイエットやアンチエイジング、疲労回復・免疫力アップ、アレルギー対策など、体にとても嬉しい植物です。 オイルやパウダー、お茶などがありますので、食べ方もご紹介します。

アトピーにいい食べ物は?花粉症などのアレルギーに効く!症状が緩和する!

アレルギー症状を改善する食べもの 花粉症を改善する食べ物
allergy-food-effect

花粉症やアトピー性皮膚炎をはじめとした、アレルギーに効くとされている食べ物はいろいろあります。抗アレルギー作用が確認されているものがあるのです。 その中でも、アレルギーに効く栄養素や機能性食品についてご紹介します。

眼精疲労回復力がすごい!マキベリーの効果と使い方は?アレルギー対策にも!

アレルギー症状を改善する食べもの スーパーフード 眼精疲労に効く 美肌・アンチエイジング 腸内環境・免疫 花粉症を改善する食べ物
112.maqui-berry

ポリフェノールのアントシアニジンの効果で、抗酸化作用がとても強いマキベリーの効果は、アンチエイジング、便秘解消、眼精疲労予防、むくみ改善、アレルギー予防などさまざまあります。 マキベリーパウダーの使い方もご紹介しています。

アレルギーに効く!えごま油の効能は?油を変えて美肌を目指そう!

アレルギー症状を改善する食べもの スーパーフード 美肌・アンチエイジング 花粉症を改善する食べ物
110.perilla-seed

スーパーフードの一つである「えごま油」。 オメガ3脂肪酸が豊富なオイルです。 オメガ3脂肪酸の含有率は、亜麻仁オイルよりも多く、アレルギー抑制っ効果やアンチエイジング効果、動脈硬化予防、認知症・うつ病予防の効果が期待できます。 加熱はNG!使い方もご紹介します。

抗菌力がすごいマヌカハニーの効果は?発がん性は本当なのか?!

スキンケア スーパーフード 美肌・アンチエイジング 腸内環境・免疫 花粉症を改善する食べ物
094.manuka

すごい抗菌力があるマヌカハニーの効果は、ピロリ菌対策の他、美肌やアンチエイジングなど、他にもさまざまあります。 マカオハニーを選ぶときはUMF、MGOなどの数値を必ず確認する必要があります。 また、マヌカハニーの副作用もきちんと理解して、使用することが大切です。

ページの先頭へ