ケイ素の効果でアトピー性皮膚炎が改善？！好転反応で悪化するケースも！

治らない、繰り返すアトピー性皮膚炎の人の多くは、

• 薬を飲んでいる
• 薬を塗っている
• スキンケアを毎日している

でも、アトピーが治らない。

 

わたしもそうですが、このような状態が継続している人も多いのではないでしょうか。

 

アトピーを治すためにはもちろんスキンケアが必要ですが、

• 腸内の環境を整えて免疫の過剰反応を起こさないこと
• アレルゲンを減らすこと

が大切です。

 

そんなことはわかっているけど、いまいち治らない。。。

と言う方は自分に合ったアトピー改善方法を見つけるのも一つの手です。

 

実際にお試ししてみるとアトピーが軽減するものもあるんです！

今回は、アトピーに効果があると言われている「ケイ素」についてご紹介します。

スポンサーリンク

ケイ素でアトピーが改善するってホント？

せっかく皮膚の状態が改善しても、ほんの少しスキンケアをさぼるとまた、かゆみや湿疹をぶり返す。。。

アトピー性皮膚炎の方は、そんな悩みを抱えています。

 

もちろん、ステロイド、プロトピックなどの塗り薬や抗ヒスタミン剤などの飲み薬を使うことで、一時的に皮膚の状態は改善しますが、アトピー自体は薬では治らないんです。

 

アトピー性皮膚炎の原因となっているものは、複数あります。

• 何らかのアレルゲンとの接触
• 食物アレルギー
• 皮膚バリア機能の低下
• 免疫機能の過剰反応

など、基本的にはアレルゲンとなる物質との接触や摂取が原因となっていますが、そもそもアトピーの人は、普通の人の皮膚に比べ皮膚のバリア機能が低いこと、免疫がすぐに過剰反応してしまうことがわかっています。

 

ですから皮膚を保護するためのスキンケアが第一の予防＆改善法と言えますが、毎日スキンケアをきちんと行っていてもアトピーが悪化するタイミングってありますよね。

 

そして体内に入ったアレルゲン物質をデトックスすることも、一つの改善法と言われています。

 

そこで「ケイ素」のデトックス効果が有効と言われているんです。

ケイ素(珪素)のしくみとアトピーへの効果

ケイ素（珪素）は、栄養素の一つであり、「シリコン」と呼ばれている物質です。

シリコンは、わたしたちのまわりにあるいろいろなものの材料としても使われていますが、わたしたちの体内においてもとても重要な役目をしている成分です。

 

ケイ素は、

• 皮膚
• 髪の毛
• 歯や骨
• 爪

など、体内のいろいろな部分を構成するのに必要と言われています。

そして、ケイ素には以下の効果があります。

皮膚によさそうな効果がありそうですね。

ケイ素は本来は、芋類や海藻類、穀物に含まれている食物繊維から体内へとり入れることができる成分ですが、食物からとれる量は微量であること、また体内では生成されないという特徴があります。

 

そして、体内のケイ素の量は年齢とともに減少していくため、ケイ素を補給することで、エイジングケアに役立つと言われています。

 

この作用を使ってアトピーを改善しようというのが

「ケイ素がアトピーを改善する！」

しくみなんです。

スポンサーリンク

ケイ素の使い方

ケイ素は

• ケイ素サプリメントを飲む
• ケイ素水を飲む
• ケイ素水を塗る

などの方法で摂り入れます。

ケイ素水は「シリカ水」などという名前でも販売されており、肌に塗る場合は、希釈してスプレーとして使います。

※希釈がいらないものもあります。

 

ものによってタイプが異なりますので、飲む、塗るを両方お試ししてみたい方は、飲料用で肌にも塗れるタイプのものを選びましょう。

アトピーが悪化！ケイ素の好転反応とは？

ケイ素には基本的には副作用はないようですが、「デトックス効果」により使い初めは好転反応がでる可能性があると言われています。

ケイ素の使い方は上でもご紹介したとおり、「飲む」「肌につける」となりますが、いずれの方法でも使い初めのうちは、解毒作用により体内の毒素が排出されるためアトピーが一時的に悪化するケースがあるということです。

• かゆみが増す
• 赤く腫れる

など、皮膚の湿疹の状態が悪化するんです。

 

好転反応ははじめの数日程度と言われていますが、人によって症状の強さと期間は異なりますので、実際に好転反応なのかを見分けるのが難しいんです。

症状が悪化した際は、摂取量、使用量を少なくするなどして様子をみることとなりますが、もともと体に合わない場合もありますので、強い症状の場合は使用を中止し、医師などに相談することも考慮しましょう。

 

好転反応はまったくでないという人もいますので、実際のところ試してみないとなんとも言えません。

アレルギー体質の人は、何に対してもそのような状態が起きる可能性がありますので、注意してはじめましょう。

まとめ

ケイ素のアトピーへの効果についてご紹介しました。

 

わたしは、トマトジュースを飲むことでハウスダストアレルギーの症状がものすごく軽減した経験がありますので、薬以外の方法で体調を整えたり、体に足りない成分を補うことはアレルギーを改善するためには必要なことだと思っています。

現在アトピーに効くお茶なども試していますが、次はケイ素サプリを試してみようかと思っています。

アトピーが改善されたケースも多いと言われていますので、期待が高まります！

 

ケイ素に限らず、アトピーの症状改善によいと言われているお茶やさまざまなサプリメントがあります。

人によって体に合う、合わないものがありますので、体調に注意しつつ3か月程度を目安に判断しましょう。

 

アトピー改善の民間療法はこちらから♪
⇒アレルギーが治るトマトジュースの効果とは？ダイエットにも効果あり！

⇒効果抜群アレルギー・アトピーに効くお茶7選！効能と選び方がわかる？！

スポンサーリンク