「しそ」にはすごい効能がいっぱい。「しそジュース」で効率的にしその成分を摂取する方法、しそジュースの作り方をご紹介。しそはダイエットや免疫力の向上、疲労回復、風邪予防や花粉症などのアレルギーにも効果抜群。
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しょうがは万能薬！アレルギー・花粉症に効く！免疫アップで健康をキープ！
アレルギーの症状緩和やダイエットに効果がある「しょうが」。「生姜パワー」はそれだけではない。美肌、冷え性防止、免疫力があがることで、インフルエンザや風邪、ガン予防もできる。胃の調子が悪い人も「しょうが」毎日を摂って、食欲改善しよう。
