「飲み物」の記事一覧

ローズヒップティーは、美肌やアンチエイジング、免疫力アップ、貧血予防、ダイエット、疲労回復などの効果が期待できるお茶です。お茶として飲むだけでは、多くの成分を無駄にしています。成分を丸ごと摂る飲み方や効果・効能、副作用をご紹介します。

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なた豆の栄養成分、効果・効能、副作用などの注意点、おすすめなた豆茶についてご紹介します。 なた豆は、鼻や口のトラブルに嬉しい効果がある野菜の一つです。 なた豆はお野菜ではあまり流通していないものですので、なた豆茶として摂るのが一般的です。

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よもぎの栄養素、機能性成分、効果・効能、副作用、使い方、乾燥ヨモギの作り方などについてご紹介します。 草餅や草団子の材料として定番の「よもぎ」は食用だけではなく、薬用やお灸などに使われている体に有効な成分が含まれています。よもぎ茶としてであれば簡単に毎日摂ることも可能!。

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コーヒーの効果や効果的な飲み方についてご紹介します。コーヒーには、血糖値を下げたり、ダイエット、集中力アップ、アレルギー抑制、高血圧予防、シミ予防、風邪のと時の頭痛にもよいと言われています。 せっかく飲むのであれば、健康に役立つよう効果的な飲み方をしましょう！

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スーパーフードの一つである「スウィッチェル」は、自宅で簡単に作れるドリンクで、リンゴポリフェノールやショウガオール、はちみつの作用で疲労回復や免疫力アップ、ダイエット効果、美肌効果がある飲み物です。 すごい効果の詳細や、簡単レシピを紹介します。

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「ウィートグラス」は海外では青汁として有名なスーパーフードです。 ウィートグラスは、デトックス、ダイエット、血液サラサラ、高血圧予防、美肌、アンチエイジング効果、貧血予防などの効果が期待できます。 ウィートグラスの栄養、効果、使い方、副作用をご紹介します。

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ノニの効果・効能、栄養成分、注意点・副作用、摂り方、おすすめのノニジュースをご紹介します。 ノニは140種以上もの栄養素を含む「スーパーフード」「スーパフルーツ」の一つ！ 美肌、免疫力アップ、ガン予防、ストレス軽減、整腸作用、ダイエット補助、アレルギー抑制、脱毛予防などの効果が期待できます。

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