花粉症対策として人気があるじゃばらを使ったサプリメントをご紹介しています。 「じゃばら」は花粉症対策として最近では有名になりつつあるフルーツの一つです。 「じゃばら」と聞いてピンとこない人も多いと思いますが、じゃばらは、レモンやライム、スダチ、ユズなど柑橘系の果物の仲間です。
「花粉症を改善する食べ物」の記事一覧
じゃばらが花粉症、アトピーに効果あり！飲み方は？リモネンの副作用に注意！
じゃばらの効果や副作用、飲み方、おすすめじゃばら食品についてご紹介します。 「じゃばらが花粉症にいい！」と近年ＴＶなどでも取り上げられています。 じゃばらは、花粉症をはじめとしたアレルギー抑制に効果があると評判の柑橘系のフルーツです。
ブロッコリースプラウトは花粉症やアレルギーに効く！効果と食べ方は？
ブロッコリースプラウトの栄養や効果、食べ方についてご紹介します。 ブロッコリースプラウトは「スルフォラファン」という成分が多く含まれている野菜で、スルフォラファンはアレルギーを緩和すると言われている成分です。デトックス作用が強く、ピロリ菌除去の効果もあります。
花粉症に効くお茶5選！甜茶、緑茶、シソ茶、グァバ茶、なた豆茶の効果！
花粉症対策は飲み薬や目薬だけではありません。 花粉症対策の一つに「甜茶を飲むこと」があります。 でもヒスタミンを抑える働きがあるお茶って甜茶だけではなく、緑茶などにもあります。花粉症の症状抑えるデータが摂られているお茶をご紹介します！
花粉症におすすめの乳酸菌サプリは？効果や飲むタイミングは？
花粉症対策として注目の乳酸菌やビフィズス菌での腸活！ヨーグルトがいいと言われているが、毎日続かない。。なんて人は、乳酸菌サプリを飲むという方法も！乳酸菌サプリの花粉症への効果、飲むタイミング、花粉症におすすめの乳酸菌サプリメントについてご紹介します。
花粉症に効くヨーグルトの種類と効果は？食べ方や量も重要！どの乳酸菌が効く？
ヨーグルトに含まれる乳酸菌やビフィズス菌の働きで、花粉症の症状軽減が期待できますが、どのヨーグルトを選ぶのがいいのか？いつ食べるのがいい？量や期間はどのくらい必要？花粉症への効果が期待できる乳酸菌やその乳酸菌を含むヨーグルトについてご紹介します。
L-92乳酸菌はアトピー、花粉症に効果がある？どの商品を選ぶべきなの？
体のいろいろな部分に作用する乳酸菌の一つが「L-92乳酸菌」です。 アトピーや花粉症などのアレルギーに効果が期待できると言われていますが、本当に効くのでしょうか。 L-92乳酸菌のアレルギーへの効果や、商品についてご紹介します。
アレルギーを抑制するれんこんの効能は？れんこん汁レシピや保存法をご紹介！！
れんこんには、抗アレルギー作用があり、気管支喘息や花粉症、アトピー性皮膚炎に効果があります。 その他にも、美肌や胃腸を整えたり、疲労回復や高血圧予防の効果もあります。 切り口が変色しやすいれんこんの処理方法もご紹介します。
ノニの効果で免疫力アップ！美肌・ダイエット・アトピー対策にも！
スーパフードのひとつである「ノニ」 さまざまな栄養成分が多く含まれ、美肌やアンチエイジング、免疫力アップ、アレルギー症状の緩和、ダイエット効果などが期待できる果実です。 ただし副作用の心配がありますので、要注意です。
栄養成分たっぷりモリンガの効能は？食事バランスを整えアンチエイジング効果大！！
スーパフードの一つである「モリンガ」には90種類以上の栄養成分が含まれていて、期待できる効能は、便秘解消・ダイエットやアンチエイジング、疲労回復・免疫力アップ、アレルギー対策など、体にとても嬉しい植物です。 オイルやパウダー、お茶などがありますので、食べ方もご紹介します。
