• 体調アップしたい人とアレルギーの人に
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だるいのは夏バテの初期症状かも?対策をすれば、夏バテが解消できる!!

温度変化がはげしくなると、すぐに体がだるくなっていませんか?
もしかしたら、もう夏バテぎみ?体調不良が始まっているかもしれません。

睡眠、食事はきちんとできていますか?
夏バテ対策はそれだけでは、足りていません!

夏バテをしない体づくりのための対策をご紹介します。

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体がだるいのはクーラー病のせい?冷えすぎるとどんな症状がおきるの?!

夏の室内であなたの体は冷えきっていませんか?

体がだるいのは、暑さのせいによる夏バテではなく、クーラー病による冷えのせいかもしれません。

クーラー病は、体の疲労感、肩こり、腰痛などさまざまな体調不良を引き起こす病気です。

クーラー病の症状や、冷えの徹底対策をご紹介します。

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